แค่เข้าใจก็ไม่เจ็บแล้ว

หนังสือเล่มนี้เหมาะกับใคร...

หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจถึงผลกระทบทางจิตใจจากประสบการณ์ที่เจ็บปวดและวิธีการเยียวยาจิตใจด้วยความเข้าใจและการยอมรับ ผู้เขียนใช้ประสบการณ์จริงและการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพื่อแนะนำวิธีที่ช่วยให้เราก้าวข้ามความเจ็บปวดและเติบโตอย่างแข็งแกร่งขึ้น หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้วิธีการรักษาจิตใจและปล่อยวางจากความทุกข์ ถ้าคุณต้องการค้นหาความสงบและพลังในการฟื้นฟูจากการเจ็บปวด หนังสือเล่มนี้คือหนังสือที่คุณควรอ่านเป็นอย่างยิ่ง